ポモドーロタイマー
ポモドーロテクニックで集中力と生産性を向上させましょう
ポモドーロタイマー
ポモドーロテクニックの使い方
ディープワーク
25分間の集中作業セッションを設定。気を散らすものを排除し、一つのタスクに集中しましょう。
戦略的休憩
セッション間に5分の短い休憩を取りましょう。4セッション後は15分の長い休憩で自分を労いましょう。
進捗の追跡
日々の集中時間と完了セッションを監視。一貫性を築き、生産性を向上させましょう。
今日の統計
設定
機能
ポモドーロタイマー
自動セッション切り替えとビジュアルプログレスリング付きの25/5/15分タイマー
カスタマイズ可能な時間
作業、短い休憩、長い休憩の時間をワークフローに合わせて調整可能
日次統計
集中時間、完了セッション、休憩を追跡して生産性を測定
音声・ブラウザ通知
セッション終了時に心地よい音とオプションのブラウザ通知でお知らせ
使い方
タスクを設定
タスクフィールドに取り組んでいる内容を入力して、一つの目標に集中しましょう。
タイマーを開始
開始をクリックして25分の作業セッションを始めます。円形プログレスリングが残り時間を表示します。
休憩を取る
タイマーが鳴ったら短い休憩を取りましょう。4セッション後はより長い休憩を楽しんでください。
よくある質問
ポモドーロタイマーとは？
ポモドーロテクニックに基づく集中ツールです。短い時間枠（通常25分）で作業し、休憩を取り、繰り返します。円形カウントダウン、音声シグナル、日次統計を備え、ブラウザ上で動作します。
仕組み
開始ボタンを押すと作業セッションが始まります。鳴ったら自動的に短い休憩に切り替わります。4ラウンド後は長い休憩になります。このサイクルで、時計を気にせず集中を保てます。
カスタマイズ
すべての時間は調整可能で、作業は1〜120分、休憩は1〜60分。長い休憩までのラウンド数も選べます。設定はlocalStorageのおかげでセッション間で保持されます。
最も活用できる人
試験勉強中の学生、バックログに取り組む開発者、先延ばしと戦うライターなど、複雑なアプリなしで構造化された集中時間が必要なすべての方に向いています。
プライバシー
タイマーは100%クライアントサイドです。アカウント不要、データアップロードなし、トラッキングなし。統計と設定はブラウザ内だけに保存されます。